689 fédérations unisports olympiques accueillent 72 035 licenciés sportifs. Le taux de licenciés atteint 124 pour 1 000 habitants. Les disciplines non olympiques sont portées en Touraine par plus de 1000 clubs (recensement non exhaustif) qui comptent plus de 72 000 adeptes de pratiques sportives. Tous les comités départementaux sont regroupés au sein de la Maison des Sports mise en place par le Conseil général.
Les 5 disciplines olympiques les plus pratiquées sont le football, le tennis, l'équitation, le judo et le basket-ball. La randonnée pédestre, le golf, le rugby, la pétanque et le karaté sont les disciplines non olympiques favorites des licenciés du département. La Touraine attire également de nombreux amateurs de pêche et de chasse : plus de 23000 permis de pêche et 22000 permis de chasse sont délivrés chaque année.
La Touraine compte 8 parcours de golf, plus de 50 centres équestres, 3 patinoires, une quarantaine de piscines ouvertes au public, de nombreux plans d'eau ouverts à la baignade et plus de 6 000 kilomètres de cheminsbalisés dont près de 600 en «GR».